Cześć, sprzedam obciążenie i gryfy. Posiadam 0,5kg - 2szt 1,0kg - 10szt 1,25kg - 4szt 2,5kg - 10szt 5,0kg - 6szt 10,0 - 2szt 15,0 - 4szt Oraz dwa gryfy krótkie i jeden długi. Cena za wszystko 350 zł. Czyli około 2zł/kg. Stan różny. Transport na terenie Krakowa do uzgodnienia. Telefon 888-500-472 /SFD/2018/2/15/a38492a82c1e4b4e885d4b03c5a9f31f.jpg
Witam. 22 lata. Pierwszy moj cykl leci enan 600mg co 4 dni. Dziś po 7 tygodniach zrobiłem badania. Podpowiecie czy wszystko gra? Czy poziom testa jest dobry(chcialem sprawdzić czy lab z DNA działa bo z różnymi opiniami się spotkałem)? Martwi mnie trochę poziom estro. Proszę o normlane odpowiedzi. Dopiero zaczynam :-) Testosteron: zakres [...]
[...] 12 tyg test prolo i teraz od 13 tyg zamierzam wejsc na podciecie!!!! zamierzam walnac 21 winka depot wino 3 razy w tyg 50mg tylko nie wiem jak z testem 100mg co 3 dzien???dodam ze test prolo!! moja maga 89 kg wiec prosił bym o jakies porady chodzi mi bardzien o definicje !!!! dodam ze dieta i wszystko jest git !!!! dzieki z gory !!!
bardzo intensywnie trenujac dwa razy dziennie i jedzac przy tym duze ilosci pokarmow. nie mam diety, jjem prawie wszystko .objawy to ;bol ramion i klatki cisnacy ,dusznosci i bardz mocne uderzenia serca nie regularne. przetrenowanie?zapychanie sie zarciem i trenowanie na makasa mata, bieganie ,rower? dziekuje.
1#czy to jest wogóle wykonywalne , mam to w planie , robilem to samo podchwytem wszystko elegancko wychodziło ale nadchwytem ni w tą nie w tą nie poszło nie wiem ocb moze na malo cily (samym gryfem,nawet malym nie dalem rady) ocb ? 2# podnoszenie sztangielek stylem młotkowym 3x12 - przy jednej seri jedną ręką 12 czy 6 wychodzi razy wychodzi ? [...]
Obliczyłem sobie wszystko wyszło mi zapotrzebowanie ok. 3600 Kcal , ułożyłem do tego dietę . Proszę o sprawdzenie . Oprócz tego będę brał sobie suplement diety complex witaminy i minerały . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/200cce5b5b3c4ea2a596f151293e9b90.png
mam klopot wale w udo ome 250 e5d zastrzyki robie gleboko wszystko sterylnie jestem w polowie cyklu dzis robilem kolejny zastzyk zaciagam tloczek a do szprycy dostal sie dziwny plyn koloru zultego zastrzyki robie w odstepach 1 cm od siebje wyciagnalem igle i wbilem 2 raz kawalek dajej i git ale czy ten plyn jest to cos groznego ??? ome mam na [...]
[...] olimp i chrom organiczny ?? podobno to zwiększa efektywnośc wchłaniania kreatyny oraz że tauryna może poczęsci zastępować glutamine i zancznie wpływa na poprawę umięśnienia .a co do chromu to podobno zwiększa efektywność insuliny.czy to wszystko prawda i czy opłaca się to dokupywaać ??aha i jeszcze jedno po jakiej cenie teraz lata ovopol ??
witam posiadam nowo zakupiony zestaw Kelton zestaw Tryton III+Kelton HOME zestaw ciężarów 116 KG cena 1000 zl dałem 1250 z wysyłką kupione parę tygodni temu jak ze sklepu wszystko sprawdzone i pewne prosze o kontakt gg 1413449
[...] po ciąży, w styczniu tego roku urodziłam ślicznego synka, przytyłam 14 kg, teraz ważę 54 kg tak jak przed ciążą z resztą, więc nie narzekam na zły stan fizyczny, ale mimo wszystko brzuch masakra ;/, jakieś boczki i tłuszczyk pod biustem.... czy ktoś może poradzić jak wyrzeźbić te partie ale bez większego spadku wagi - bo mnie braknie wkońcu ;) [...]
[...] na łokcie- używane i trochę zdarte, ochraniacze na kolana- nie używanie, ochraniacze na nadgarstki- używanie i trochę zdarte, rękawiczki skórzane/ przewiewne idealne na rower- nie używanie wszystko zapakowane w siatkowy worek! serdecznie polecam!! cena kompletu to 55 zł do uzgodnienia!! więcej zdjęć na mogę przesłać na maila! cena do uzg.
[...] stosuje Sie do 10 wskazówek żywieniowych i wynik SA naprawdę dobre ale pora już na bardziej zbilansowana dete. Mam pytane odnośnie obliczania zapotrzebowania na cykl masowy dla bialka,węglowodanów i tluszczy ? bialko może od 2.5 a reszta jak? Czy jesl wylicze wszystko ze współczynnikiem aktywności ile powinienem jeszcze dodac kcl ? 500,300 ?
[...] co nic nie wnosi nowego. Cierpię na bielactwo ponoć związane z choroba Hashimoto tak stwierdził lekarz endokrynolog po okazaniu wynikow między innymi z USG tarczycy i po wynikach krwii, ponoć są sterydy które mogą pomóc wyzdrowieć czy może ktoś wie do kogo trzeba się zgłosić najlepiej w Krakowie. Proszę o pomoc jestem gotów na wszystko.
Wszyscy widza podwojnie, co ja też glosuj w ankiecie czy widzisz podwojnie. Ktorys z modow zalozyl postaw administracji ciekawe czy to cos da // o juz nie widze chyba naprawilem dzial dzieku mojemu postowi wszystko wrocilo do normy Zmieniony przez - .Busterje. w dniu 2004-06-11 23:23:24
[...] jednak na pewien problem - jest tam zbyt wąsko, by wyciskanie sztangi na ławeczce. Rezygnować z tego nie chce, bo trochę już zainwestowałem, remont(malowanie, elektryka, drzwi) no i sprzęt - na początek będzie wszystko prócz wyciągu. Ławeczka też, ale nie do wyciskania. Pytanie, czy są ćwiczenia, które skutecznie zastąpią tego, którego nie mogę?
[...] regularnie od marca 3/tyg. Najpierw miałem FBW, potem 2 plany (http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html). Po 2-óch miesiącach miałem przyrosty wszystko co mierzyłem wcześniej. Aktualnie mam 19 lat, 175 cm, 58,5kg. Chciałbym kupić sobie jakiegoś Gainera ale nie mam pomysłu jakiego, poczytałem trochę i chyba najlepszy [...]
[...] x siłownia (pon, sr, pt) Czy mógłby ktos sprawdzić plan posiłków? Chcę zacząć się odchudzać, i własnie z jedzeniem mam największy problem ;/ nie wiem ile czego i czy dobrze wszystko ustaliłam. p.s obiad oczywiscie jeden w ciągu dnia ;) Obiad I/Obiad II to takie przykładowe na różne dni /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4547653eebed401e8c17bc65c17da771.png
Witam, robiłem małą czystkę i mam kilka rzeczy na sprzedaż Bluza Crossfit mjollnir L - 70zł Bezrękawnik reebok L - 35zł Bluzka POUNDOUT XL - 35zł Akcesoria - Pas Trec M, rękawniczki, Opaski Branch Warren - 90 zł G-SHOCK - 110zł Wszystko jak nowe, praktycznie żadnych śladów użytkowania http://naforum.zapodaj.net/thumbs/3dbc50fb180e.jpg
[...] czuje sie jakbym byl pijany mrowienie w dloniach i na jezyku plus bardzo zle samopoczucie.Robilem juz badania watroba trzustka tarczyca caly dol przebadnay krew i nic wszystko w normie . Stalo sie tak po przerwaniu cyklu w 6 tygoniu. i aktualnie jestem na odbloku hcg poszlo i teraz jest tamoxifen egis 20 mg . Czy moze ktos mial cos takiego [...]
Chciałem sie zapytać o zegarek, a dokładniej, od niedawna zaczalem biegac i zastanawiałem sie nad zakupem dobrego i taniego zegarka mierzacego i puls i wszystko co jest mi najpotrzebniejsze, ale nie wiem jaki wybrać, wiec prosze o rady!!! czekam i pozdrawiam, Archi moj gg.1496953
